腹筋ローラーってトレーニング系では手頃で1000円台で買えるものが多いんですが、トレーニングの最初は意外ときついんですよね。
全く運動しない系の人だと最初はもれなくみろくと同じ運命を辿ります笑
みろくの場合はそもそも腕の長さも足りなさそうだけど…
『腹筋ローラー』なんて簡単そうな単純なネーミングと手軽な価格に騙されてはいけません。
でもちょっとの間やってるとちゃんと出来るようになります。(フォロー笑)
【コメント】
猫足昆布
腹筋ローラーはキツそうですね
普通のプランクで発狂しそうになるのでなかなか手が出ませんわ
とりこ
プランクもやばいですよね💦
プランク30秒チャレンジとかやったことありますけど10秒くらいからすでにうめいてました😂
ガクガクブルブル感やばいです笑
猫足昆布
すいません！途中で送ってしまって💧
兎も角トレーニング頑張ってください！
とりこ
既に部屋のオブジェと化していますが気が向いたらコロコロしてみます笑
ゆみちゃん
絶対、楽違うやん〜😁
ブログ楽しみにしてます♥
とりこ
ゆみちゃん
ありがとう😍ちょっとだけエンジンかかってきました😂いつエンストするかわからないけど〜😂
☆らむみ☆
こんにちは。
遊びに来ました！
今、最初のお話から全部読んできました。
みろくちゃん、いちいち可愛い♡（ぼんじりちゃんも）
うちもはず（旦那）が、アマゾンで腹筋ローラー買っていましたが、
私が見る限り、使っているのを見たことありません。（笑）
また、来ま～す！Twitterともどもよろしくお願いします(=^・^=)
とりこ
らむみさん、こちらにもコメントありがとうございます😆
え〜！旦那さんも？！笑
腹筋ローラーまじでクセモノですよ、あんな手頃な価格で誘ってくるなんて…
私もらむみさんの記事読ませていただきますね✨
こちらこそ末永くよろしくお願いします😺♥
